IPhat - BMR, BMI, & Hip/Neck

Este programa se utiliza para calcular la TMB, IMC, Grasa y el Cálculo del ratio en relación a la cadera.

TMB (Tasa Metabólica Basal) es un cálculo de la cantidad de calorías que tu cuerpo requiere para mantener su peso actual, y todas sus funciones corporales incluyendo los órganos vitales. Después tomas este número y añades las calorías basándote en tu nivel de actividad. El IMC (Índice de Masa Corporal) se basa en tu peso y altura. Los profesionales de la salud lo utilizan como herramienta para determinar en qué categoría de peso te hallas. Las personas con un IMC mayor tienen más riesgo de padecer problemas de salud. La Calculadora de Grasa se utiliza para calcular tu porcentaje de grasa que puede ser comparado con una tabla para determinar tu condición física. El Cálculo del ratio en relación a la cadera se utiliza para determinar el nivel de riesgo asociado con enfermedades cardiovasculares.